>Z drugiej jak sie naczytalem w net'cie, ze tego gada sie nie da wyleczyc to troche jestem zalamany. Jak to jest? Da sie go pokonac czy do konca zycia bede w strachu czy nie zaatakuje ponownie?< BZDURY!!Nalezy wyleczyc najpierw swoj umysl i dusze-cialo wyzdrowieje samo a gronkowiec niech sobie zyje w spokoju razem z innymi bezkregowcami w [...]
[...] nieprzyjemnych sytuacji to uwazam, ze nalezy: 1. Zawsze trzymac sie w grupie. Zazwyczaj dresiarze podchodza w piatke do jednego bezbronnego. Taka ich taktyka. Zauwazyłem, ze jak ktos idzie z dziewczyna to raczej nie zaczepia. Tak mi sie wydaje:) 2. Jesli chodzi o kontakt wzrokowy to rzeczywscie lepiej sie nie patrzec. Ale słyszałem, ze jest to [...]
chciałbym kiedyś wystartować w zawodach RAW ale nic konkretnego nie mam jeszcze na oku, więc póki co po prostu trenuje z Wodynem (a właściwie pod jego okiem) a jak się coś ciekawego pokaże w miarę blisko to być może spróbuję swoich sił
z priority jest 1-4 osob zwykle to raz, styknie zaczac krzyczec ze tez masz jako oni juz stoja, dwa stoje z nimi w kolejce, czasami sa przedemna, czasami za mna, i nie burza sie o to, jak sprawdzaja moj bilet to nigdy nic nie powiedzieli sprawdzajacy a reszta mysli ze tez mam speed boarding czy jak sie to w ktorej lini nazywa i tyle simple as fvck
[...] nie oplaca chyba ze masz dosc swojej tyry I bys chcial sie polenic :) ale niektorych co robia za nmw Albo cos kolo tego to za ch... Nie rozumiem :) jasne mozna kierowac sie jakimis zasadami ciezkiej pracy czy cos ale jak sie jest bialym murzynem I dostaje sie taki sam poziom respektu za to co sie Robi to chyba nie jest niczyim idealem byc [...]
[...] Dany, wielkim hajsie (przypuscmy,ze bonusowym za wyjscie do klatki), podraznionej dumie/ambicji Brazylijczyka,ktory nie mysli racjonalnie i ubzdural sobie,ze niewazne w jakiej dyspozycji po prostu wyjdzie i spierze tego brodatego pajaca...? wiadomo,to takie gdybanie,ale IMO wcale nie jakos strasznie nierealne. i blagam,tylko bez [...]
żbik: na wakacjach extra było, połaziłam po górkach koło Szczyrku, zobaczyłam jak sie skocznia w Wiśle-Malince buduje, połaziłam jeden dzień po Wiedniu, a na koniec pobyczyłam sie w domu 2 dni ... ciężko mi teraz wrócić do rzeczywistości a co do sportów dodatkowych, to na razie nic nie zdecydowałam, zobacze jak mi sie rozkład zajęć wyklaruje w [...]
[...] takie rzeczy kompletnie nie mają nic wspólnego z jego sylwetką na scenie podczas zawodów , ale ja patrzę zawsze na całokształt. Jest to dziwne myślenie ale taka moja opinia i system oceniania. kai jak się postara to może być wysoko na Mr.O , może dojdzie do takiego samego wniosku jak Jay że te 2-3 kilo mniej na scenie to nie taka straszna rzecz.
[...] :)) Później robiłam ćwiczenia Obli dla "połamańców" i znalezione w internecie ćwiczenia na lordozę i kifozę. W planie mam umówienie się do fizjoterapeuty żeby pokazał mi jak mam prosto stać, bo nie mam pojęcia jak się ustawić prosto. Muszę chyba wciągać brzuch i spinać poślady żeby kaczego kupra nie robić. Dieta Warzywa: 1) 1szt pomidor 200g [...]
Chłopie nieprzejmuj sie w Polsce jest wiele takich z leksza przygłupich ludzi. Cwiczy tak krótki okres i juz sie bierze za koksy,jakis d****,przeciez i tak cały efekty spadna jak zrobi se przerwe na jakies picie albo cuz,po drugie roz******li se calą wątrobe to bedzie widział,a to juz nie jest smieszne jak wyladuje w szpitalu,o tym chyba nie [...]
[...] po co. aleks to kumpel xxxxxx z gdyni i pewnie tez ma profity ze sprzedazy saa. mysle ze sprawa juz dawno powinna sie zajac prokuratura bo to forum gnije od wewnatrz. jak wlasciciel forum sie to dowie to sam ich wyrzuci. rozumiem frustracje tego chlopaka ale niech sie nie martwi, wszystko z czasem sie ukroci. ludzie nie sa glupi zeby im [...]
a ja nie narzekam, generalnie to jak się nie chce zgniłego jabłka to zostaje szajsung albo może jeszcze sony xperia z, a później długo długo nic, według mnie i rozważając smartfony z górnej półki i z andkiem Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-02-25 11:24:05
[...] i dalej to nie wiem. bede kapinowl diety. teraz mam 10 dni poza polska wiec i tak nic nie zaczne. jestem w turcji tu sa same kebaby a ja latam na takim wzdeciu jak bym w ciazy byl ;) odstawiam gh bo mi to teraz do niczrgo nie potrzebne i zchodze z tescia do 50 e2d. nie zaczynam bomby dopoki nie ogarne tematu ktos ma jeszcze cos [...]
[...] swiatloczulej. Jesli zapis sie nie zmienil nic, to jest taka watpliwosc czy to wszystko co odczuwasz, to padaczka. Czasem trzeba zrobic drugi zapos, kontrolny, czasem po jakichs prowokacjach (np nieprzespanej nocy), tutaj nie rozstrzygniemy tego jak sie masz diagnozowac. Idz najpioerw do tego neurologa, zobaczysz co ci powie. Wypytaj [...]
Witam! Mam pytanie, ale wyjaśnię może jak jest, żonka zrobiła mi prezent pod choinkę i mam karnet na siłownię, open jest to mógłbym siedzieć całymi dniami ;-) Mam 40 latek i dzisiaj zamierzam się wreszcie zmusić by z karnetu skorzystać. Pytanie od czego zacząć, na siłowni byłem z 10 latek temu, pracuję od 6-14, praca przy kompie siedząca głównie. [...]
Przeczytałem sporo dzisiaj artykułów o FBW i ciągle mi się miesza jedna rzecz. Co oznacza, CD i jak się ma do max w FBW? Bo mniemam, że CD to ciężar docelowy - oczywiście nic odkrywczego, bo to wyjaśnienie jest. Ale, co przez to rozumieć, to jest ten nasz max? Bo ciągle niektórzy przy FBW piszą, że dochodzą po 4,5,x tygodniu do swojego maxa. Ale [...]
[...] masy, przy 170cm waże 67-68 kg... niedużo, ale było dużo mniej. Cały czas ćwicząc mam regularne postępy w sile i w ilości powtórzeń we wszystkich partiach i ćwiczeniach jakie robię. Nie mam jakiejś restrykcyjnej diety i cwiczen, poprostu chodze 3 razy w tyg cwicze staram sie jesc dużo białka, no i efekty w sile są, w wyglądzie oczywiscie [...]
To pocieszyłeś %-) Zakwasy najszerszych i czworobocznych good. Tricepsy też są ale nie tak mocno jak zawsze. Kilka pytań: 1) "Unoszenie bokiem - widzisz sam zauważyłeś, że ciężko utrzymać ten łokieć wyżej, wyprostuj ramiona jak łokieć będzie na równi to się nic nie stanie, gwarantuję Ci." - właśnie jak wyprostuję ramiona to jeszcze ciężej [...]
Push - tak ekstremalnie to moze nie ale dużo robi nastawienie. Pamietam jak mi ciocia zmarła na raka, miałam wszystkie objawy somatyczne i wieczorem leżąc w łóżku byłam pewna, ze rano sie nie obudzę. Ma to też swoje dobre strony bo jak sie dobrze na kręcę w tę właściwą stronę to nie ma mocnych na mnie :) Właśnie się nakręcam, nic oprócz dupska, [...]
Zasady unikania napadów
